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要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
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入室弟子
大家好，我是独立音乐人@夜魔知晏 我有一个不切实际的梦想，我也想努力成为华语乐坛的半壁江山，在网易云从2020开始发布自己的作品，眼见着我就快高三了，还是没什么人听过我的音乐，陌生人，可以浪费你宝贵的3分钟听听@夜魔知晏 的音乐嘛谢谢！！
